Akne Nedir Ve Neden Olur?



Akne Nedir Ve Nasıl Oluşur - www.viphanimlar.com

Akne, özellikle yüz, omuzlar, sırt, boyun, göğüs ve üst kollarda, lekelere ve sivilcelere neden olan kronik, enflamatuar bir cilt rahatsızlığıdır.

Akne, ergenlik döneminde , yağ bezleri aktive olduğunda yaygın olarak ortaya çıkar, ancak herhangi bir yaşta ortaya çıkabilir. Tehlikeli değildir, ancak ciltte izler bırakabilir.

Akne nedir?

Akne, saç köklerinin altındaki yağ bezlerini içeren bir cilt hastalığıdır.

Akne Neden Olur?

Akne, ciltteki yağ bezlerinin iltihabıdır.

İnsan derisinin altında yağ bezlerine bağlanan gözenekleri vardır. Foliküller bezleri gözeneklere bağlar. Foliküller, sıvı üreten ve salgılayan küçük keselerdir.

Bu bezler sebum denilen yağlı bir sıvı üretir. Sebum ölü cilt hücrelerini foliküllerden cilt yüzeyine taşır. Sebum yapar.

Sebum yağ bezlerinin kanalları ile cilt yüzeyine atılır. Aşırı sebum üretimi veya aşırı epitel üretimi nedeniyle bu kanallarda tıkanıklık olursa propioni bacterium acnes denilen bakteri burada iltihaba neden olarak akneye neden olmaktadır. Akne lezyonları, genellikle yağ bezlerinin ve sebum üretiminin fazla olduğu bölgelerde sık görülür.

Aknenin Nedenleri Nelerdir?

Akne, cildinizdeki gözenekler yağ, ölü cilt veya bakteri ile tıkandığında meydana gelir.

1- Androjen denilen erkeklik hormonunun artması: Bu artış hem erkek hem de bayanlarda ergenlik esnasında meydana gelir.  Androjen, ergenlik başladığında seviyeleri yükselen bir hormondur. Kadınlarda östrojene dönüşür .

Yükselen androjen seviyeleri, cilt altındaki yağ bezlerinin büyümesine neden olur. Büyümüş bez daha fazla sebum üretir. Aşırı sebum, gözeneklerdeki hücresel duvarları parçalayarak bakterilerin çoğalmasına neden olabilir.

2- Genetik faktörler: Bir çok çalışma göstermiştir ki ailesinde akne öyküsü olan ergenlerde akne görülme oranı yüksektir.

3- İlaçlar: Androjen ve lityum içeren bazı ilaçlar, doğum kontrol hapları, yağlı kozmetik ürünler.

4-Beslenme: Ekmek ve cips gibi rafine şeker veya karbonhidrat bakımından zengin beslenme.

5. Hormonal değişiklikler:  Hamilelik ve ergenlik

Akneyi  Arttıran Faktörler Nelerdir?

Ergenlik dönemindeki hormon değişiklikleri ve genç bayanlarda mensturasyondan (adet döneminden) 2-7 gün önce başlayan hormon değişiklikleri.

Yağlı nemlendirici ve kozmetikler, yağlı tozlu ortamlarda çalışmak.

Sıkı başlık, gömlek yakası ve tayt.

Güçlü cilt temizleyicileri.

Stres.

Akne Nasıl Önlenir?

Akneyi önlemek biraz zordur. Ancak tedaviden sonra sivilce önlemek için evde bazı adımlar atabilirsiniz.

Akneyi Önlemek İçin 15 Öneri

1. Yüzünüzü her gün iki defadan fazla ılık su ve özellikle sivilce için yapılan yumuşak sabunla yıkayın.

2. Cildi ovalamayın veya sivilceleri patlatmayın; bu, enfeksiyonu daha da arttırabilir ve daha fazla tıkanma, şişme ve kızarıklığa neden olabilir.

3. Sivilceleri patlatmaktan kaçının, çünkü yüzde kalıcı  yara izine neden olur.

4. Sebum ve cilt artığı içerebileceği için telefonu konuşurken yüzünüzden uzak tutun.

5. Yüze dokunmaktan kaçının.

6. Özellikle losyonlar, kremler veya makyaj ürünleri uygulamadan önce ellerinizi sık sık yıkayın.

7. Gözlükleri sebum ve cilt kalıntılarını topladıkları için düzenli olarak temizleyin.

8. Akne sırt, omuz veya göğsünüzde ise, cildin nefes almasını sağlamak için bol giysiler giyin. Kafa bandı, şapka ve eşarp gibi sıkı giysilerden kaçının veya kullanılıyorsa bunları düzenli olarak yıkayın.

9. Makyaj yaparken  yağ bazlı ürünler kullanmaktan kaçının. Uyumadan önce makyaj çıkarın.

10. Tıraş olurken elektrikli tıraş makinesi veya keskin bir tıraş bıçağı kullanın. Tıraş kremini uygulamadan önce cildi yumuşatın ve ılık sabunlu suyla yıkayın.

11. Sebum ve cilt kalıntılarını topladığı için saçları temiz tutun.

12. Cildin daha fazla sebum üretmesine neden olabileceğinden aşırı güneş ışığına maruz kalmayın.

13. Akneyi şiddetlendiren kortizol ve adrenalin üretimini artırabileceğinden endişe ve stresten kaçının.

14. Terlemeyi önlemek için sıcak ve nemli iklimlerde serin ve kuru tutmaya çalışın.

15. Egzersiz sonrası mutlaka duş alın.

 

Akne ve sivilce ilgili yazılarımız … 

Yeşil Çay Akne Tedavisinde Nasıl Kullanılır?

Aknelere Karşı Yeşil Çay Ve Limonlu Yüz Maskesi

Akneye Sebep Olabilecek Gıdalar

Sivilcelerden Kurtulmak İçin Gülsuyu

Sivilce İzlerinden Bal İle Nasıl Kurtuluruz?

Derin Sivilce İzleri Nasıl Yok Edilir

Sivilceler Ve İnce Çizikler İçin Ev Yapımı Bitkisel Doğal Çözüm

2 Yorum

  1. Sima 2 Şubat 2019 Alıntıla
    • Betül ÖzYönetici 2 Şubat 2019 Alıntıla

Yorum Bırakabilirsiniz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir