Metabolizma Hızlandırıcı Çay

Metabolizma Hızlandırıcı Çay- viphanimlar.com

Malum yaz geldi ve bayanlar kilo verme telaşına düştüler. Kışın alınan kiloları yaza girerken vermek isteyen bayanlar metabolizmayı hızlandıran ve kilo vermeyi kolaylaştıran bitki çayı tarifi….

Bazı bayanlarda metabolizma yavaş çalışır. Metabolizmanın yavaş çalışması sonucunda kilo veremeyenler metabolizma hızlandırıcı kür uygulayabilirler.

Bu kürün uygulanması üç aşamadan oluşuyor. Birinci Aşama(Bu aşamayı 2 hafta uyguluyoruz)

1. Aşama :

Metabolizma Hızlandırıcı Çay İçin Malzemeler:

3 litre su
3 adet elma
1 adet limon
8 tane karabiber
8 karanfil
1 çubuk tarçın

Metabolizma Hızlandırıcı Çay Hazırlanışı:

Bir tencereye 3 litre suyu alalım. 3 elmayı ve 1 limonu kabukları ile 4 parçaya dilimleyip tencereye alalım.
İçine 8 tane karabiber, 8 karanfil, 1 çubuk tarçını ekleyip suyumuz yaklaşık 2 litre kalıncaya kadar kaynatıyoruz. İki hafta boyunca bu karışımı sabah, öğlen, akşam yemeklerden önce iki su barağı ılık olarak içiyoruz.

İkinci Aşama (Bu aşamayı 1 hafta uyguluyoruz)

Malzemeler:

3 litre su
3 adet elma
1 adet limon
8 tane top karabiber
8 tane karanfil
1 çubuk tarçın
1 çay kaşığı kekik

Hazırlanışı:

Metabolizma hızlandıran çayımızın ikinci aşaması için 1. aşamadaki çayın hazırlanışı gibi hazırlıyoruz. Çayı; sabah, öğlen ve akşam 2 su bardağı ılık olarak içiyoruz.

3. Aşama (Bu aşamayı 10 gün uyguluyoruz)

Üçüncü aşamada herhangi bir karışım içmiyoruz. Bu aşamada her öğünden sonra 10 gün boyunca sadece melisa çayı içiyoruz.

Bu karışımı ve melisa çayını uygularsanız muhteşem sonucu göreceksiniz.

Metabolizma Hızlandırıcı  kürü uygularken dikkat edilecekler:

Ama unutulmamalıdır ki bu karışımı uygularken yediklerimize dikkat etmeliyiz.

Yağlı yemeklerden kaçınmalıyız, sebze ağırlıklı yemekler yemeliyiz ve en azından evde yapabileceğimiz basit egzersizler yapmalıyız.

Özelikle yürüyüş tavsiye ederim…

Bu konularda ilginizi çekebilir…

İştah Kesen Ve Metabolizma Hızlandıran 15 Öneri

Bazal Metabolizma Hızını Kalori İhtiyacını Belirler!

Denemeniz Gereken Yağ Yakıcı İçecekler

Kalori Yaktıran 8 Aktivite

Kilo Vermeye Yardımcı 7 Sağlıklı Besin

Sonbahar İçin Aromalı Yağ Yakıcı Detoks İçeceği

Yağ Yakan Yeşil Çaylı Smoothie

Yazın Kilo Verdiren Besinler Neler

Yorum Bırakabilirsiniz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir