Limon Detoksunun Faydaları





Limon Detoksunun Faydaları

Limon, kısa süre zarfında kilo vermek için detoks içeceklerinde kullanılmaktadır. Peki limon  detoksunun diyette etkisi nedir?

Limon bol miktarda C vitamini içerir. Günde bir limon tükettiğimizde,  vücudumuzun bir günde ihtiyacı olan C vitamininin ortalama %50’ni sağlamış oluruz.

Limon detoks içeceklerine ekleniyor. Sadece limon detoksu da uygulayabilirsiniz. Limonun kilo vermede büyük etkisi olduğu yıllardır dile getirilir.

Limon detoksu diyette ne kadar yarar sağlar?

Yağları eritmek ve toksinleri atmak için.
Sindirim sisteminizi ve böbreklerinizi arındırmak için.
Hücrelerini ve salgı bezlerini temizlemek için
Kullanılmayan fazla miktarı ve kristalleşmiş tuzu eklemlerinizde ortadan kaldırmak.
Atardamarların, kan damarlarının ve sinirlerin tahriş ve basıncını azaltmak.
Temiz bir kan akımı oluşturmak için.
Cildinizin doğal esnekliğini korumak, böylece yıllarınızın ötesinde daha genç görünmenize yardımcı olur.

Limon Detoksunun  Faydaları Nelerdir?

Kötü Beslenme Alışkanlığına Karşı Korur.

İlk yararı, herhangi bir sağlıksız beslenme alışkanlıklarına karşı  bedeninizi  korumasıdır. Bu da pek çok insanda kilo vermeye neden olur.

Kötü yeme alışkanlıklarına sahip olanlar için limon detoksu inanılmaz etkilidir.

Limonlu Su İçmenin Faydaları

Sindirim Sistemi İçin Yardımcıdır.

Sindirim sistemi hemen hemen her zaman yediğiniz gıdanın işlenmesi çalışır. Gıdaların alımını durdurmak ve limon detoks  karışımı sindirim sistemini boşaltıyor.

Zihin Berraklığı

Yediğiniz yiyecekler ile zihinsel haliniz arasında güçlü bir bağlantı var ve yiyecekleri kesmek zihninize yeni bir algı getiriyor.
Fast food beslenme beyin fonksiyolarını etkilemektedir. Limon detoksu zararlı beslenmeden sizi uzak tutacak ve zihinsel odaklanma hissi kazanmanızı sağlayacak.

Bağışıklık Sistemini Güçlendirir.

Limon detoksundaki, limon suyundan gelen C vitamini, C vitamini eksikliklerinizi düzeltmeye yardımcı olur.
Bağışıklık sistemi, sadece soğuk algınlığı ile savaşmaktan başka yaraların iyileşmesine yardımcı oluyor. Uzun vadede kanser gibi daha ciddi hastalıkların başlamasını önlemeye yardımcı olabilir.

Limonun diğer faydaları için bu makalelere göz atabilirsiniz…

Limon İle Gelen Cilt Güzelliği

Limon Kabuğu İle Eklem Ağrısından Kurtulabilirsiniz

Göğüs Tıkanıklığına Karşı Limon Kürü

Yorum Bırakabilirsiniz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir