Sonbahar İçin Aromalı Yağ Yakıcı Detoks İçeceği

Sonbahar İçin Aromalı Yağ Yakıcı  Detoks İçeceği

Her diyette öncelikle önerilen bir numaralı içecek yağ yakıcı detoks içecekleridir. Vücudumuzun su ile oluşur ve su ile temizlenir.

Birçok doktorun günde 6 ila 8 bardak su içmesini önerdiğini ve böylece vücudunuzun mükemmel bir şekilde çalıştığında hem fikirler. Her gün bu miktarda su tükettiğinizde, iç organlarınızdan (mideniz, böbrekleriniz, kafanız) daha iyi çalışır. Hatta baş ağrısı da susuzluğun nedenlerinden biri olduğunu unutmayın.

Vücudunuz için gerekli suyu almanız, sağlıklı olmanın en önemli ve güvenli yollarından biridir.

Suyun vücudumuz için en önemli üç avantajı şöyle:

SU, çoğu kişinin açlıkla başa çıkamayıp, aşırı yemesinin önüne geçmesini sağlar. Yani susuzluğu gidermek ile kilo vermenizi sağlar. Yemekten yarım saat önce bir bardak su için ve açlığınız ile başa çıkın.

Su ile Metabolizmanızı hızlandırın. Su, sindiriminize yardımcı olur ve aynı zamanda bedenlerimizden atık ürünlerin çıkarılmasına sağlar.

Su ile Yağ hücrelerinin parçalanması ve yok edilmesini sağlarsınız.

İçme suyundan sıkılıyorsanız gelin o saf içme suyuna katkı sağlayacak olan yağ yakıcı bir detoks suyu hazırlayalım:

Yağ Yakıcı Aromatik Detoks Suyu Nasıl Hazırlanır?

Vücudunuzdaki kimyasallardan kurtulmamıza yardımcı olacak aromalı detoks suyu dışarıdan satın aldığımız içecekler gibi ekstra kalorilerle dolu değildir. meyve, sebze, otlar ve baharatlar gibi birkaç basit bileşenden geçirmektir.

Sonbahar İçin Yağ Yakıcı Aromatik  Detoks İçeceği Malzemeleri:

2 litre su
1 dilimlenmiş mandalina
1/2 dilimlenmiş greyfurt
1 dilimlenmiş Salatalık
Bir tutam Nane veya Nane Yaprakları
1 zencefil

Hazırlık:

Yatmadan önce bütün malzemeleri bir sürahi ya da bir şişeye koyun. Ertesi gün, gün boyunca bu detoks suyunu içebilirsiniz. Greyfurt, kilo vermenize yardımcı olacak önemli meyvelerden biridir, salatalık ona bütün mineralleri eklerken mandalina suya tatlılık katacaktır.

Bu bileşim, gün boyunca enerji seviyenizi yükseltmenize ve tabii ki yağlarınızı yakmanıza yardımcı olur, çünkü her biri bir diüretik ve metabolizma güçlendiricisi olarak çalışır.

Önemli not: Sadece içeceğe güvenmemeniz gereklidir. Detoks içeği diğer içecekler gibi sadece ek bir öneridir. Daha iyi ve hızlı sonuçlar elde etmek için sağlıklı bir diyetle dengelemek ve egzersizi yapmak önerilir.

Aşağıdaki linklere tıklayıp diğer konularımızı da okuyabilirsiniz:

Lezzetli Detoks İçeceği Tarifi
Vücudu Arındıran Yenileyen Detoks İçeceği
Karaciğer Detoksu İçin Bitkisel Karışım!
Sıcak Su İçmenin Bilinmeyen Faydaları
Aç Karnına Su İçmenin 10 Nedeni
Chia Tohumunun Faydaları Neler Ve Nasıl Kullanılmalı
Doğal Ödem Attırıcı Besinler Nelerdir?
Yemeklerden Sonra Soda İçmek Yanlış Mı?
Diyet Yaparken Yapılan 20 Yanlış



2 Yorum

  1. Ceyda 26 Eylül 2017 Alıntıla
  2. Yorum Bırakabilirsiniz

    E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir