Saçlarınız İçin Neler Yapmalısınız?



Saçlarınız İçin Neler Yapmalısınız - www.viphanimlar.com

Saçlarınız dökülüyor ve kırılıyor mu? Hangi vitaminin eksikliği saçı döker , hangi vitaminler saçları kuvvetlendirir? Bu soruların cevabını yazımızda bulacaksınız..

Sağlıklı saçlara sahip olmak istiyorsanız neler yapılmalı?

Sağlıklı Saçlar İçin İpuçları:

Saç dipleri ve saç üzerinde yer alan asit ve koruyucu lipit tabakayı erittiği için saçınızı çok sıcak suyla yıkamayın. Ilık suyu tercih edin.

Saç kurutma makinesini yüksek sıcaklıkta çalıştırmayın. Yüksek sıcaklık, fön çekmek ve aşırı sıcak maşalarla saçı şekillendirmek zararlıdır.

Saçınızı çok gergin bağlayan ağır toka ve taçlar kullanmayın. Bu şekilde kullandığınız toka ve taçlar saçlarınızın köklerinden çekilmesine ve kopmasına neden olur.

Saçınızda sedef, egzama gibi özel bir hastalığınız varsa ya da dökülme gibi bir problem yaşıyorsanız dermatoloğunuzun önereceği kükürt ve katran içeren, mantar ve bakterilere karşı koruyucu özelliği olan ilaçlı şampuanları kullanın.

Saç dökülmeniz yoğunsa saçınızı beslemek için dermatoloji uzmanınızın önerdiği biotin, çinko, selenyum, metionin, E, B, D vitaminlerini içeren destek ilaçları kullanın.

Saç için doğru vitaminler de önemlidir. A vitamini eksikliği, saçları kırılganlaşır ve kepek oluşumunu arttırır.

B1 veya B6 vitaminleri eksikliği, saç dökülmesine sebebiyet verir.

C vitamini saç köklerini uyarır ve saç uzamasını ve saç tellerindeki pigment üretimini düzene sokar.

B12 vitamini, saç köklerini besler.

Sağlıklı Saçlar İçin Folik Asitin Önemi

Saç Dökülmesi Nasıl Önlenir?

Sağlıklı Saçlar İçin Üzüm Çekirdeği Yağının Faydaları

Sağlıklı Ve Gür Saçlar İçin Tüketilmesi Gereken Besinler

Sağlıklı Saçlar İçin Hangi Vitaminler Alınmalı

Sağlıklı Saçlar İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler

Saça Zarar Veren Hatalar

Yorum Bırakabilirsiniz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir