Diyet İçin Limon Şerbeti



Diyet İçin Limon Şerbeti

2-3 kilo azaltmaya yardımcı bir içecek olan Limon Şerbeti hazırlamaya ne dersiniz?

Tabiki sadece içecek ile olmaz diyetiniz ve spor devam etmeli. Şimdi Limon şerbetinin yapımına gelelim.

50gr Bal
15 Limon suyu
3 Litre su

15 limonun suyu sıkıldıktan sonra kaynar suta, limon suyu ve bal eklenir. Oda sıcaklığına gelince tüketilmeli. Şerbeti buzdalanında muhafaza edip ılık içmelisiniz. Bu ölçülerin tamamını 3 güne eşit miktarlarda bölün. Sabah, öğleden sonra ve akşam bu karışımı tüketin. Limon şerbetinin yanında mutlaka yeşil çayı günde 3 bardak tüketin ve bu Limon şerbetini sadece üç gün uygulayın.

Sağlıklı ve zinde kalın…



Bir yorum

  1. diyet listesi 18 Aralık 2014 Alıntıla
  2. Yorum Bırakabilirsiniz

    E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir