Vajinal Mantarlardan Korunmak İçin Tedbirler



Vajinal Mantarlardan Korunmak İçin Tedbirler

Türk Alman Jinekoloji Vakfı Başkanı Prof. Dr. Cihat Ünlü, birtakım tedbirler alarak vajinal mantarlardan korunabilineceğini ifade ediyor.

Dr. Ünlü, doktorunuz aksini önermedikçe vajinanın içini yıkayan ürünlerin kullanılmaması gerektiğini de vurguluyor….

Vajinal mantardan korunmak için alınacak başlıca önlemler:

– İç çamaşırınızı her gün değiştirin.
– Adet döneminde cinsel ilişkiden kaçının.
– İdrar ihtiyacınızı ertelemeyin.
– Dar pantolon ve çorap giymekten kaçının.
– Hamilelikte hijyeni ihmal etmeyin.
– Ped ve tuvalet kağıdı gibi ürünlerin parfümsüz olanlarını tercih edin.
– Tuvalet sonrası temizliği önden arkaya doğru yapın.
– Düzenli olarak jinekolojik muayeneden geçin.
– Havuza girerken ve çıkarken korunmak için mutlaka duş alın.
– Hepatit A, genital mantar, bakteriyel vajinit, göz, kulak, burun, boğaz enfeksiyonu bulaşabilir.
– Enfeksiyon, ateş veya ishal varsa havuza girmeyin.
– Havuza girmeden önce ayaklar, antiseptik suya batırılarak dezenfekte edilmeli.
– Havuz suyunun nitelikleri, ayda 1 kez il sağlık müdürlüğünce denetlenmeli ve raporlanmalı.
– Önceliğiniz muhakkak deniz olsun! Tabii kolibasili oranı yüksek, kirli denizlere girilmemesi gerekir.

Eğer deniz kenarında bir tatile gittiyseniz, havuz yerine denizde yüzmeyi tercih etmek hem daha keyifli, hem de daha sağlıklı olabilir. Denizdeki en büyük tehlike, kanalizasyon ve ecoli denilen bakteri. Mümkünse analizi yapılmış, berrak ve temiz görünümlü denizleri tercih edin.



Bir yorum

  1. Selin şanlı 20 Temmuz 2017 Alıntıla
  2. Yorum Bırakabilirsiniz

    E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir