Kirazın Bilinmeyen Şifası

Kirazın Bilinmeyen Şifası

Kiraz,  yazın  lezzetli ve şifalı meyvelerinden biridir. Hoşafı, reçeli yapılan kirazı, diyet listelerinizde ve güzellik için kullanabilirsiniz.

Kirazı sadece yazın değil kışın da tüketmeniz mümkündür. Tazeyken çekirdeklerini çıkartmadan dondurucu da dondurup kışın hoşafını yapabilir ya da biraz eridikten sonra yiyebilirsiniz. Ayrıca Giresun ilinde ‘kiraz kavurma‘ adıyla yemeği yapılmaktadır.

Ülkemizde kolayca temin edilebilen bu lezzetli yaz meyvesinin yaşlanmayı önlemeden, kanseri önlemeye kadar pek çok faydası bulunmaktadır.

A, B1, B2, B5 ve bol miktarda C vitamini, demir, çinko, magnezyum, sodyum, fosfor, potasyum ve kalsiyum bulunur.

Kiraz Nasıl Kullanılır?

Kirazın meyvesinin dışında çiçekleri, sapları ve yaprakları da kullanılır. Pembe kiraz ezilerek yıpranmış ciltlere maske yapılabilir.

Kirazın saplarını atmayıp bir kap içerisinde kurutup çayını yapabilirsiniz. Kuruttuğumuz 10 adet kiraz sapını kaynamış suya atıp 3-5 dakika kısık ateşte kaynatıp 5 dakika demlendikten sonra içebilirsiniz.

Kiraz sapından yapacağınız çay idrar sökücü ve ödemlerin atılmasına yardımcıdır. Metabolizmayı hızlandırarak sağlıklı kilo vermeye yardımcıdır.

Kirazın Faydaları

Kirazın Faydaları:

Vücudun hastalıklara karşı direncini arttırır.Antioksidan etkisiyle kansere karşı koruma sağlar.

Kirazın içerisinde bulunan melatonin, uyku sıkıntısı yaşayanların uykusunu düzene girmesini sağlar. Uykuya geçişi kolaylaştırır.

İçerisinde bulunan A vitamini sayesinde gözlere çok iyi gelir.

Kirazın bir özelliği de çok iyi bir ağrı kesici ve ateş düşürücü olmasıdır.

Sapları kurutulduktan sonra kaynatılıp çay yapılırsa, idrar söktürür ve vücuttaki zararlı maddeleri temizler.

Damar sertliğine, romatizma, gut hastalığı ve dizanteriye iyi gelir.

Kanı inceltir.

Hazmı kolaylaştırır.

Mide yaralarını ve iltihabı temizler.

Sinirleri kuvvetlendirir. Stresi önler.

Susuzluğu giderir.

Cilt dostu olduğu için cildi güzelleştirir. Cildin parlamasına ve nem dengesinin sağlanmasına yardımcı olur.

Aknelerin giderilmesine ve kırışıklıkların azalmasına yardımcı olur.

Kiraz çiçeği kaynatılıp suyu içilirse nezleye ve öksürüğe iyi gelir.

Dalında Kiraz

Kirazın  Şifası

Beyin hücrelerini koruyucu özelliği vardır. Kiraz düzenli tüketildiğinde Alzheimer hastalığını engelliyor.

Böbreklerin etkili bir şekilde çalışmasına yardım eder. Böbreklerde kum ve taşların oluşumunu önler. Böbrek kumu ve taşı varsa döker. Kiraz yenilir ve sapları kaynatılıp içilir.

Menopoz döneminde faydalıdır. Bağışıklık sistemini güçlendirir.

Karaciğer rahatsızlıklarına iyi gelir. Günde 1 kiloya yakın tüketildiğinde karaciğeri temizler, tıkalı safra kesesini açar.

Gut hastalığına iyi gelir. Gut hastalığına bağlı eklem ağrısı ataklarını %35 ile %75 arasında azalttığı bilimsel çalışmalar sonucu tespit edilmiştir.

Bağırsak florasını düzenler, kabızlığı ve ishali giderir. Kiraz ağacının kabukları kaynatılıp içilirse ishali önler.

Öksürük, bronşit gibi hastalıkların tedavisinde yardımcı olur. Kiraz çiçekleri kaynatılıp içilirse göğsü yumuşatır, öksürüğü keser.

Kolesterolü, tansiyonu ve kan şekerini düşürür.

Kanı temizler ve kansızlığa iyi gelir.

Cilt lekelerini giderir. Kiraz günde 2 kere cilde sürülürse, deriyi yumuşatır. Doğum sonrası ve güneş lekeleri dahil cilt lekelerini temizler.

Ergenlik sivilceleri için, kiraz ergenlik sivilcelerine sürülür ve hergün yaklaşık yarım kilo yenirse ergenlik sivilcelerini yok eder.

Her şeyin azı karar çoğu zarardır kiraz da fazla tüketildiğinde dokunabilir. Günlük tüketimi 100 gram yeterlidir. Fazla tüketildiğinde mideyi bozabilir, mide bulantısı ve kusmaya neden olabilir.

Aşağıdaki linklerde ilginizi çekebilir…

Kirazların Saplarını Atmayın
Bal Ve Limon İle Siyah Noktalara Elveda
Limon İle Gelen Cilt Güzelliği
Taze Bir Cilt İçin Çilek Maskesi
Karın Yağlarından Kurtaran Süper İkili



Yorum Bırakabilirsiniz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir