Sıcak Havalarda Soğuk Duş Şoka Sokabilir

Sıcak Havalarda Soğuk Duş Şoka Sokabilir

Sıcakların arttığı son günlerde sıcaktan bunalanlar soğuk duşa girmek istiyorlar. Aşırı sıcak havalarda soğuk duşa girmenin yanlış olduğu konusunda uzmanlar uyarıyor!

Uzmanlar, bir anda  sıcak bir ortamdan çıkıp, çok soğuk duşun altına girmenin şok etkisi yapacağını ve bunun ölüme varan sonuçlara sebep olabileceğini dile getiriyorlar.

Aşırı sıcaklarda meydana gelen sıcak çarpmasında bilinç kaybı, bulantı ve kusma görülür. Sıcak çarpması yaşayan biri soğuk duşa girdiği takdirde  şoka  girebilir.

Çünkü çok soğuk duş damarları büzer ve kişiye zarar verir.  Çok sıcak su ise iç damarları genişletir ve zarar verir. Uzmanlar  sıcaklarda ılık duş öneriyorlar.

Sıcak Çarpmasında Yapılması Gerekenler:

Güneş çarpması yaşıyorsanız çok soğuk duş almayın; ani soğuma, bulantı ve ani şoka neden olabilir. Serin bir yere geçip sırt üstü yatıp dinlenin.

Sıvı alabilecek durumdaysanız su, ayran, süt ve taze meyve suyu gibi sıvıları bol bol tüketin.

Vücut ısınız yüksekse (40 derece), nemli ıslak havlu ile klima ve fanla soğutmaya çalışın.

Sıvı alınamayacak duruma gelindiyse ve bulantı ya da kusma şikâyeti varsa, bir sağlık kuruluşuna başvurun. Burada damar yolu ile sıvı ve elektrolit verilecektir.

Bilinç kaybı veya kalp hastalığı varsa, kişi hemen hastaneye götürülmelidir.

Güneş çarpmasından korunmak için daha az terlenebilecek kapalı ve serin ortamların ve açık renk kıyafetlerin tercih edilmeli
Aşağıdaki makalelerimiz de ilginizi çekebilir…


Sıcak Havalarda Böbreklere Dikkat
Aşırı Sıcaklarda Egzamaya Dikkat
Yaz Sıcaklarında Hamilelere Önemli 10 Tavsiye
Sıcak Havalarda Bol Su İçin
Sıcak Havalarda Rahat Uyumak İçin Öneriler



4 Yorum

  1. Ülkü saruhan 11 Temmuz 2017 Alıntıla
    • Betül ÖzYönetici 11 Temmuz 2017 Alıntıla
  2. Pelin 13 Temmuz 2017 Alıntıla
    • Betül ÖzYönetici 13 Temmuz 2017 Alıntıla

    Yorum Bırakabilirsiniz

    E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir